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Peso corporeo in chilogrammi:
altezza in centimetri:

Test di Rischio

1.
Quanti anni ha ?
inferiore a 45 anni
45 − 54 anni
55 − 64 anni
superiore 65 anni

2.
Qual è il valore del suo Body Mass Index ? 
calcolare BMI
Peso forma (18,5 − 24,9)
Sovrappeso (25 − 29,9)
Obesità (30 e più)

3.
Quale girovita misura all'altezza dell'ombelico stando in piedi? Tenga diritto il metro a nastro.
Donne, Inferiore a 80 cm
Donne, 80 − 88 cm
Donne, Superiore a 88 cm
Uomini, Inferiore a 94 cm
Uomini, 94 − 102 cm
Uomini, Superiore a 102 cm

4.
Ha praticato giornalmente almeno 30 minuti di attività fisica tale per cui ha presentato fiato grosso o Le si è imperlata la fronte di sudore ? (Si può trattare anche di 3 × 10 minuti al giorno, per es. sul percorso per andare al lavoro, durante i lavori domestici o di giardinaggio, nello sport ecc.)
No

5.
Mangia frequentemente frutta e verdura ?
Ogni giorno
Non ogni giorno

6.
Assume attualmente o ha mai assunto medicamenti contro la pressione sanguigna troppo elevata ?
No

7.
Le sono già stati misurati valori glicemici troppo elevati (p. es. in occasione di visite mediche o durante una malattia) o Le è stato mai diagnosticato un diabete gestazionale ?
No

8.
Ha o aveva familiari (consanguinei) affetti da diabete ?
Sì: padre, madre, fratelli o proprio figlio
No

 

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