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Diabetes & Bewegung

Für Personen, die von Typ-2-Diabetes betroffen sind, ist es besonders wichtig, sich regelmässig zu bewegen. Denn die positiven Auswirkungen von regelmässiger Bewegung auf das allgemeine Wohlbefinden und die seelische Gesundheit sind unumstritten: aktive Menschen zeigen ein geringeres Krankheitsgefühl und weniger negative Gefühle gegenüber ihrer Diabeteserkrankung.


In dieser neuen Broschüre finden Sie verschiedene einfache Bewegungsübungen, die Sie problemlos bei sich zu Hause nach Ihrem eigenen Zeitplan durchführen können.

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